capitolo 1) La via dello Zen
primo passaggio: dimenticare il sè
secondo passaggio: superare ogni dualismo
terzo passaggio: raggiungere l’illuminazione
capitolo 2) Lo zen e la pittura di paesaggio
pittura Zen ad inchiostro, oggi
capitolo 3) Estetica Zen
sette caratteristiche dell’estetica Zen
capitolo 4) Breve introduzione strorica
capitolo 5) Vita di Sesshu Toyo
capitolo 6) Analisi del Rotolo Lungo delle Quattro Stagioni (Long Scroll of The Four Season)
capitolo 7) Altre opere e continuatori
discepoli e continuatori di Sesshu
Indice dei nomi & termini cinesi